#28 のんきにいる程願いは叶う

私たちは毎日様々な体験を通して新たな願いが生まれますね。例えば素敵な洋服を見つけたら数分前には無かったこの洋服が欲しいという願いが生まれます。おしゃれな人を見たら、あんな人みたいに着こなしてみたいという気持ちが生まれます。私たちは宇宙の流れと同じで日々拡大して成長していく存在なので、願いが次々と生まれる事はとても自然な事なのです。

しかし、こんな願いであればお気軽でかわいいものですが、そんな願いばかりでなく、いわゆる深刻で切実な願いと言うものもありますね。お金の事、家族の事、人間関係、健康、仕事での切実な願い。

ここで普通であれば、何とかしなきゃと焦ったり不安になったり、対策を練ろうと頑張りたいところですが、長年生きていれば誰もがうすうす悟っていると思いますが、なかなか思い通りにいく事は少ないものです。

なぜなら、何とかしなきゃという状態は自分にとって良い気分ですか？と尋ねられれば気が付くかもしれません。それは、あまり良い気分ではないですね。という事は、波動的にみると重たい波動を放っているのです。重たい波動は重たい波動の出来事を引き寄せる。類は友を呼ぶのですね。

であれば、どうしたら良いのかな。それは「きっと大丈夫」と、のんきにいる事。放っておくことなのです。お気楽とも言えるのんき。単語だけ見るとマヌケな感じもするのんきですが（のんきに失礼）こののんきにはとんでもないパワーが宿っているのです。私はこれに気が付いてからというもの、今まで以上に緩んだ生活を楽しんでいます。人によっては、こんな状況でよくもそんな感覚でいられるねと呆れられると知っていますが、それでもこののんきのパワーを知っている身としては譲れません。何なら、１にのんき２にのんき、３、４がなくて５にのんき。お宝のような存在なのです。

なぜのんきが素晴らしいのか。それは、重たい波動が一切ないからです。何にも執着も、抵抗もありません。ありのままの状態を「きっと大丈夫」と放って上手に宇宙の流れに乗っていく。まさにマインドフルネスのあり方です。

ただ、こののんき、これが意外に難しい。そもそも不安になるような状況を前に「きっと大丈夫」とは人間簡単には思えないのです。問題には向き合う。これが私たちにとって当たり前とされてきて長い事そうやって生きてきているから、問題に向き合わない事が問題解決の最善策だなんて簡単に信じられないのです。では私がどうやってこの魅力的なのんきというツールを扱えるようになったか。それは本当の自分に対しての信頼をじわじわと深めていったからだと思っています。

本当の自分とは、魂、ハイヤーセルフ、神、万物を創造するパワーとも言い換えられます。目には見えないけれど、誰でも時々は感じる力。存在。例えば、あと一歩でケガをするところだったけれど助かった。とか、運命の出会いを感じる。だったり、導かれるように目的地へスムーズにたどり着いた。だとかそういう説明がうまく出来ないような出来事を動かしている力です。

その力は、なにも特別な時ばかりでなく、いつどんな時でも働き私たちをサポート、導いてくれているのです。それはインスピレーションとして感じる事も沢山あります。インスピレーションといってもこれまた大げさなものでは無くて、今お水が飲みたい。だとか、あの人と話がしたい。など日常のありふれた事として絶え間なく与えられています。それに耳を傾けて一つづつ行動してみたらスルスルと問題から抜け出していったりします。

先程の話に戻りますが、私がのんきと言うツールを扱えるようになった理由に本当の自分に対しての信頼を深めていったから。と言いましたが、その具体的な方法として、本当の自分と積極的に会話をするという事をしています。水が飲みたい。と思った時、無意識に飲むのではなく「あなたが教えてくれたのね。今身体に必要だよと教えてくれたのかな。」と話しかけてみます。外を歩いている時、「風が気持ちいいね。」と一緒に味わっている気分になってみたり。不安になった時には、「私はどうしたら良いのか分からないけれど、あなたは知っている。あなたに任せていればいいタイミングできっと上手くやってくれる。だから私はのんきに構えているね。」と繰り返し話しかけたり。また瞑想も役に立つ一つのアイディアです。

そのように、私と本当の自分という風に分けて、2人で生きているというような感覚を作りました。本当の自分はすごい力を持っていて私以上に私の本当の幸せを願っているし、どうすればそれを手に入れられるか詳細に知っている存在として自分の中に立ち上げてみたのです。そして頻繁に話しかけて関係を深めれば深めるほどに、今までには感じられなかった安心感が湧き出てきました。まだ具体的に解決していない問題であっても、何だか上手くいきそう。と私は心からホッと安心できるようになっていきました。そして実際に感情が安定したことによって、出来事はそれに見合った物へと導かれ変化していくようになったのです。不思議なものです。

結局人は、自分で自分を何とかするしかない。だけれど、その自分を信じられないから様々な不安が生まれているのですよね。私の場合にはこのように自分を信頼するためにもう一人の自分を立ち上げましたが、自分を信頼さえ出来ればこんな設定をしなくても良いし、何か自分にとってしっくりする方法で構わないと思いますよ。

のんきは安心感を与えてくれます。のんきはストレスとは無縁です。この抵抗のない状態は、幸福、健康、愛情、豊かさ、調和、平和などありとあらゆる”良い事”の流れを運んできてくれます。少し立ち止まって、深呼吸して、温かいお茶を飲んで、お風呂に入って、鼻歌歌って、のんきにのんびりを自分に与えてあげてください。その隙に、願いは叶い始めます。