Good Mood Journal　#07【AとBで迷ったとき、ベストな道の選び方のコツ】

本音の選び方は、実はすごくシンプル

AとB、どちらにしよう、、、って迷う時。
私たちはつい、世間体や条件、”こっちの方が正解っぽい”という謎の世間の正解らしき方を選びがち。
そうして選んだ道は、進んでみたら何だかしっくりこないなぁと思うこと、結構ありませんか。

でも、ここで一つ想像してみて欲しいのですが、もしAもBも、お金、時間、労力、評価、人間関係、難易度も全てが全く同じ条件だったとしたら？
その時、あなたはどちらに手を伸ばしますか？

そこで出てくる”なんとなくこっち” が、一番静かで雑音のない、一番正直なあなたの本音です。
そして、あなたが本来進みたい道でもあります。

悩むほど複雑に感じるし、ましてそこに他の人がどう思うだろうとか、今までの経験上それは難しいだろうどいうような思考を挟めばどんどん道の選択に難易度が増してしまうけれど、本音はいつもすごくシンプルで、軽い。

スッと心が緩む方、呼吸が安心して深くなる方。
その”してみたいな”の感覚こそ、次の流れを開くスイッチだったりします。

まずは大きな選択からいきなり始めるのではなく、小さな選択、例えばランチに洋食と和食どちらを食べる？位の日常の小さなことからその感覚を大切に育ててみましょう。繰り返しているうちに、どんどん自分の本音が分かるようになるし、本音を選んでいくので当然心が満たされていくようになります。すると日常が少し楽しくなってくる。