良い気分になるアイディア (コラム) | パワーストーン・天然石ジュエリー

#32 結局、何を考えていても上手くいくという安心感

figのコラムの中でずっと書いている事といえば、”良い気分” であれば良い気分になる事がさらにやってくる。ということです。では、どうやって良い気分を作...

あなたはどんな自分になりたいですか。願いや夢は何ですか？その願いが叶ったら、どんな気分だと思いますか。新しい心許せる友達が欲しい？毎日をもっと充...

言葉には力があります。その言葉を思い出すだけで、スッと空気が変わるような気持になったことはありませんか。ここでは私が何度も救われた優しくも力強い言葉...

人生に沢山の幸福や豊かさ、健康が舞い込んでくる方法は感謝をすること。とよく耳にする方もいるのではないでしょうか。確かに感謝というのはとても良い波動なの...

私たちは毎日様々な体験を通して新たな願いが生まれますね。例えば素敵な洋服を見つけたら数分前には無かったこの洋服が欲しいという願いが生まれます。おしゃれ...

”幸せになりたい。” そうしたら、今ここにある幸せを感じるところから始めてみましょう。それはビックリするくらい小さなこと、一般的なことから始めてみま...

figのホームページではマインドフルネスについてシェアしています。マインドフルネスというのは一言で言えば「目の前の事に集中する状態」「今起こっているあ...

パワーストーンは、普段私たちが呼吸するのと同じようにエネルギーを吸ったり吐いたりしています。浄化について色々と質問を受けることもありますが、ピュアでポ...

私はハワイがとても好きです。抜けるような青空、大らかな風、ゆれるヤシの木、全てを洗い流してくれるような透き通る海、そしてどんな自分も大きく受け止めて...

figではマインドフルネスを取り入れて、日常をもっと平穏に楽しく過ごすための方法をお伝えしています。マインドフルネスは今ここを大切に生きる一つのアイデ...