良い気分になるアイディア (コラム) | パワーストーン・天然石ジュエリー

#27 そろそろ幸せになってしまう事を許しても良い

”幸せになりたい。” そうしたら、今ここにある幸せを感じるところから始めてみましょう。それはビックリするくらい小さなこと、一般的なことから始めてみま...

figのホームページではマインドフルネスについてシェアしています。マインドフルネスというのは一言で言えば「目の前の事に集中する状態」「今起こっているあ...

パワーストーンは、普段私たちが呼吸するのと同じようにエネルギーを吸ったり吐いたりしています。浄化について色々と質問を受けることもありますが、ピュアでポ...

私はハワイがとても好きです。抜けるような青空、大らかな風、ゆれるヤシの木、全てを洗い流してくれるような透き通る海、そしてどんな自分も大きく受け止めて...

figではマインドフルネスを取り入れて、日常をもっと平穏に楽しく過ごすための方法をお伝えしています。マインドフルネスは今ここを大切に生きる一つのアイデ...

子供や家族、友人など自分以外の大切な誰かが悩んだり元気がないときは、自分自身も悲しく辛い気分になりますよね。何とか一緒に悩みを解決したい、元気になって...

ネガティブな感情やストレスは、「ここ」にいるのに「そこ」にいたいと思ったり、「現在」にいながら「未来」や「過去」にいたいと思うことによって、生まれます...

【ラブのパワーストーンを使った愛を引き寄せるクリスタルワーク】ローズクオーツやピンクトルマリン、クンツァイト、ピンクオパール、ピンクアメジスト、イン...

全てのものには波動があります。それは植物やクリスタルなど目に見えるものから、感情や空間など目には見えないものも同じです。波動にはいわゆるポジティブと言...

私たちの脳には1秒間で50GBもの情報が入ってきているのだそう。1日にすると4.320.000GBにもなります。（私のスマホは128GBです。。。！）...