#18 ワーク【生命力を取り戻す、心身を浄化する光の呼吸】 私たちの脳には1秒間で50GBもの情報が入ってきているのだそう。1日にすると4.320.000GBにもなります。（私のスマホは128GBです。。。！）...
#17 健康もハッピーマインドも豊かな人生もあやつる【呼吸の力】を呼び覚まそう figではマインドフルネスを取り入れて、日常をもっと平穏に楽しく過ごすための方法をお伝えしています。途中からお読みの方は、まずは是非こちらをチェックし...
