整うミニジャーナル #10 【何も考えずに、５分だけ目を閉じてみる。】
日々の忙しさの中で、
ふと立ち止まって
自分を感じる時間は貴重なもの。
ボーーっと何も考えず、
スマホも置いて、
ただ静かに過ごすことで、
心と体がリセット。
静かな安らぎを
心に取り戻すことができます。
このボーーーを侮るなかれ。
ー small idea | アイデア ー
・お気に入りの香りをひと吹き。
目を閉じて、しばらくそのまま。
ー quiet note | ひとこと ー
止まっているようで、整っている。
